GiGa
Hero from Siberia
GIGA: Giant Gain
Автокинотеатр КиноPark
Olympia Gym
Светлана
Соболевская

г. Новокузнецк
64 Нравится

Интервью

Светлана
Соболевская

Светлана Соболевская – спортсменка, посвятившая себя спорту с самого детства. Она с большой любовью рассказывает о том, как в её жизни появилась лёгкая атлетика, баскетбол, а затем и культуризм, которым она занимается сейчас, доводя своё тело до совершенства, а также, помогая другим сделать это. 


- Светлана, здравствуйте. Рада  видеть вас в роли своего собеседника. Скажите, как давно вы занимаетесь спортом?

- У нас со спортом очень долгое и давнее знакомство, ведь я занимаюсь им практически всю жизнь. Начала я, конечно же, со школы. Тогда в моей жизни появилась легкая атлетика. Затем баскетбол - я играла за сборную команду в университете. Так что, я всегда поддерживала здоровый и спортивный образ жизни, что продолжаю делать до сих пор. 


- Как вы нашли «своё» направление в спорте? Что вас к нему привело?

- Свою преподавательскую деятельность начала с воздушной йоги, стретчинг. Почему культуризм? Это спорт, целью которого является развитие и наращивание мышц физическими занятиями, специальным питанием с большим количеством белков и протеинов. Для занятий этим спортом вам предстоит пройти сложный путь. И лишь люди с большой силой воли и огромным стремлением к победе смогут пройти этот путь без всяких негативных последствий, тем самым, получив получить тело своей мечты. Я никогда не ищу легких путей и, обладая огромной силой волей, решила попробовать себя в этом спорте. А теперь могу сказать, что задержалась здесь.


- Расскажите о целях, которые вы поставили перед собой, начав заниматься данным видом спорта.

- Можно сказать, что моя главная цель – добиться эстетичности телосложения, когда тело человека приобретает красивый, привлекательный характер, вытекающий из развитой мускулатуры и низкого процента жира. Отсюда и вытекают еще одни взаимосвязанные цели - развитие и рост как фитнес-тренера, так и спортсменки в категории бодифитнеса.


- Я знаю, что у некоторых спортивных людей есть свои кумиры, которым они стараются подражать. Есть ли у вас спортсмен, вдохновляющий вас на подвиги?

- Знаете, у меня нет кумира. Но, безусловно, есть спортсменки, которые мне импонируют. Dana linn bailey - эта спортсменка стала второй на Олимпии. Красота и эстетичность ее пропорций просто зашкаливает. Кумиром я её не назову, но могу сказать, что она некий вдохновляющий пример. Человек, работа которого мне нравится. 


- Чему научили вас занятия спортом? Какие навыки, черты характера привил спорт, кроме идеального телосложения и образа жизни, которому стоит позавидовать?

- Данный вид спорта, на самом деле, учит многому. Мне могут возразить, что мышцы – это не главное. Это бесспорно… Но кто мешает вам к уже имеющимся высоким морально-нравственным качествам и коэффициенту интеллектуального развития порядка двухсот единиц добавить еще и могучее здоровье. Только тогда можно рассчитывать на успех и внимание окружающих. Уверенность в себе, спокойствие и позитивное отношение к жизни – это стало для меня обычным состоянием.


- Изучаете ли вы своих соперников перед соревнованиями?

- Обычно я вижу своих соперников только в социальных сетях. И, знаете, я совсем их не «изучаю». Мы, напротив, поддерживаем друг друга, искренне желаем удачи. В нашем виде спорта всё решает сцена. 


- Как вас поддерживают близкие вам люди? 

- Мой самый близкий человек - это моя дочь. В период подготовки она поддерживает меня своим ребяческим словом, но от чистого детского сердца, ведь ей всего 7 лет. Она всегда повторяет мне: «Мама держи диету, а то кубок не получишь». 


- Согласны ли вы с выражением: в здоровом теле, здоровый дух? 

- С латинского: Mens sana in corpore sano (мэнс сана ин корпорэ сано). Выражение это возникло из 10-й сатиры древнеримского поэта Ювенала, у которого сказано: «Надо молить, чтобы ум (дух) был здравым в теле здоровом». Оно употребляется как формула, выражающая гармоничное развитие физических и духовных сил. Об этом я уже говорила выше. Поэтому я полностью согласна с этим выражением. 


- Хотели бы, чтоб ваши дети занимались спортом, каким и почему? 

- Я не навязываю своему ребенку какой-то определённый спорт. Я считаю, это будет ее осознанное когда-либо решение. А сейчас она занимается рисованием, но здоровый образ жизни мы, безусловно, поддерживаем.


- Много ли времени отнимает у вас спорт? Есть ли у вас хобби, которому вы посвящаете себя в свободное время?

- Данный спорт не отнимает много времени, так как я совмещаю и хобби, и работу... Все это в одном лице. Как говорится, на работу иду за любимым делом.

Я человек разносторонний, поэтому увлекаюсь еще hand-made. Роспись свадебных бокалов, изделия из полимерной глины, бижутерия, брелки и прочие приятные мелочи. 


- Гордитесь ли вы тем, что живёте в Сибири? 

- Только там, где холодно, где есть минусовая температура, бывает настоящая зима со снегом, горками, катанием на лыжах и коньках! Согласитесь, что у нас огромное множество удовольствий, которыми можно побаловать себя зимой. Это замечательно!


Побеседовала с героиней

Алина Лебединская

Наталья
Светлана, не перестаю тобой восхищаться. Ты профессионал с большой буквы)))) И лучший тренер)))

26.04.2017 07:03:35